من ۳ سال پیش یه برامدگی در قسمت چپ ناحیه بیکینی دیده بودم البته من ۸سال پیش عمل آپاندیسیت داشتم اما الان در شرایط مختلف مثل ورزش کردن سر پا موندن بیشتر میبینمش سونوگرافی رفتم گفتن اینگوئینال ۳میلیمتر باید سریع عمل شه به نطرتون؟ محدودیت های ورزشیم چیاست؟