ببخشید من ۲ ماه از عمل آپاندیسم میگذره و وقتی که شکمم رو سفت میکنم یهک درد مبهمی احساس میکنم ولی در کل دردی ندارم خواستم ببینم میتونم ورزش بدنسازی رو شروع کنم؟۶ مهر ۱۴۰۰saportalبدون دیدگاه...ادامه مطلب