۳ماه پیش عمل فتق هرنی ۲طرفه داشتم عمل کردم برام مش گذاشتن بنده ورزشکار حرفه ای کشتی هستم تولیگ کشتی مسابقه دادم وزنه های که میزنم بیشتر حالت لیفت اسکات پرس هستش باتمرین کشتی به نظر شما ایا بعداز دوران نقاهت میتونم حرفه ای تمرین کنم ممنون میشم رهنمایی کنید هرکسی یه نظری میده ممنون میشم شما رهنمایی کنید